Trabalhe, administre e viva (Portuguese)

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Este artigo é um resumo do original "Chega de preocupações, comece a viver" do Julio Battisti, um grande profissional da área de informática tão cheio de certificações quando um ser determinado pode conseguir.

Entre muitos outros do Julio este é muito interessante, principalmente para nós que trabalhos e estudamos a fio, pelo menos 18 (ou mais) horas por dia.

O artigo original por ser lido na íntegra em: http://www.juliobattisti.com.br/artigos/carreira/viver.asp

Normalmente temos motivos de sobra para preocupações, tais como: Carreira, trabalho, família, saúde, amigos, lazer e objetivos a atingir. No mundo atual, muitos de nós tem o dia muito cheio de atividade. Você já ouviu alguém falar “Hoje não tenho tempo...”, pois é, minha família já ouviu muito isso e atualmente tento evitar, embora nem sempre consiga.

Porém o Julio afirma que “existem maneiras de convivermos bem com as preocupações e com os níveis de ansiedade, tão característicos dos dias atuais”. A seguir elencamos alguns mandamentos elaborados por ele

Primeiro mandamento: Saiba distinguir, com clareza e lucidez, sobre o que está sob o seu controle e sobre o que não está. Deixe de lado o que não está sobre o seu controle. Por exemplo: “Se você está no avião e a turbina pegou fogo, não há nada que você possa fazer. Apenas relaxe e morra com a alma serena, não agitada”.

Segundo mandamento: Viva um dia de cada vez deixe a ansiedade de lado, planejar o futuro é importante, mas concentre o máximo de suas energias no presente, pois é aí que você está.

Terceiro mandamento: Existem dias e até mesmo épocas difíceis, aceite, entenda-os e tente resolvê-los. Os problemas fazem parte do aprendizado do ser humano e sua evolução.

Quarto mandamento: Ninguém é maior do que os seus pensamentos, você é capaz de realizar seus sonhos. Como exemplo ele cita a Madre Tereza e Ghandi que jamais deixaram de acreditar que poderiam melhorar a vida de milhares de pessoas.

Quinto mandamento: Mude o foco do seu pensamento do problema para a solução. Ao invés de concentrar-se em: "Não tenho dinheiro para...”, mude para: "O que eu posso fazer para melhorar os meus rendimentos...” concentrando-se na ação.

Sexto mandamento: Sempre haverá pessoas que irão magoá-lo e decepcioná-lo. Procure esquecê-las, evitando a influência negativa dela sobre a sua vida.

Sétimo mandamento: Não tenha a ilusão de que você vai agradar a todo mundo, Jesus não conseguiu. As críticas sempre virão, aprenda a conviver e aprender com elas.

Oitavo mandamento: Aprenda a perdoar a si mesmo, ninguém é perfeito. Não exija de menos nem muito mais do que você capaz.
Nono mandamento: Olhe um pouco ao seu redor, deixe de reclamar de pequenas coisas e agradeça pelo que você conseguiu fazer até hoje, pelos amigos, esposa/marido, filhos, enfim toda a sua família.

Fui criado em um ambiente onde o trabalho e a educação eram muito valorizados por meus pais. Hoje trabalho e estudo muito, porque gosto, porém as vezes me vejo em situações semelhantes ao que foi abordado neste artigo, por isso resolvi compartilhar este tipo de leitura.

Leitura indicada: "Como Evitar Preocupações e Começar a Viver", de Dale Carnegie, 1948.